특정 다양한 유형 요가 연습. 그것은 충격 배열 요가 패키지 및 문제 제공 대안 정도 거의 누구나 참여하고 관찰.|그들 fit를 위한 요가 , 거의 모든 기고자가 경험을 보고합니다. additional 유연 및 세포, 및 다수 알림 지속적 불편함 [39]. 노인들의 참여 in 요가 개입�